Conta com 24 atletas, tarimbados no atletismo comummente conhecido, mas também nas várias vertentes da modalidade – barreiras, salto em altura, em comprimento e salto à vara e lançamento do peso, do dardo e do disco.
Quando pensamos em atletismo, a primeira ideia que nos surge é corrida.
Mas a verdade é que atletismo não é só corrida. Aliás, é muito mais do que isso. Nos Amigos da Montanha fazemos questão que os nossos jovens da Escola de Formação de Atletismo tenham possibilidade de praticar as várias disciplinas desta modalidade.
Treinador da equipa, Carlos Pereira refere-se ao atletismo como uma modalidade democrática, porque se ajusta às caraterísticas de cada um. “Esta é um pouco a filosofia do Atletismo de Formação dos AM, mostrar as diferentes vertentes ao atleta e deixá-lo escolher a que melhor se adapta à sua estrutura física e mental”. Pode assemelhar-se a um desporto individual ou individualizado, porque se corre sozinho, se salta sozinho, se marcha sozinho. Mas a verdade é que se corre, salta ou marcha acompanhado. Acompanhado por adversários e acompanhado por todos os colegas de equipa e treinadores. E é este apoio que promove índices de respeito mútuo e valores éticos e morais. Se a prática do atletismo tem benefícios por si própria, há um outro que destacamos: o contributo para o desenvolvimento e aperfeiçoamento de habilidades motoras básicas do atleta, que lhe facilitarão a prática de outros desportos, porque os fundamentos do atletismo – correr, saltar, lançar e marchar – estão presentes.
Só bons motivos para te juntares já à nossa equipa de formação onde podes experimentar e descobrir o que realmente gostas e o que melhor se adequa às tuas caraterísticas.
Vem conviver, praticar desporto e participar em grandes desafios.
Disciplinas de atletismo que podes praticar na equipa Amigos da Montanha | Escola do Rio
> lançamento do peso | lançamento do dardo | lançamento do disco | lançamento do martelo
> salto em comprimento e triplo salto | salto em altura e salto à vara
> corrida de barreiras | corrida de obstáculos | corrida de estafetas | marcha | corrrida de velocidade
Em 2022, para fazer crescer a nossa ligação à comunidade e a formação de atletismo, a equipa passou a designar-se Amigos da Montanha | Escola do Rio.
> Treinos (de acordo com o escalão)
• Segunda a quinta-feira das 18h30 às 20h na Escola do Rio
• Sexta-feira, das 18h30 às 20h, no Parque da Cidade
• Sábado, das 10h30 às 12h, na Escola do Rio.
